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Leistungsschau der Werkstätten für behinderte Menschen & Fachmesse für berufliche Teilhabe

27. - 30. März 2019 // Nürnberg, Germany

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Aussteller & Produkte Werkstätten:Messe 2018
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„Achtsamkeit ist eine einfache und zugleich hochwirksame Methode, uns wieder in den Fluss des Lebens zu integrieren, uns wieder mit unserer Weisheit und Vitalität in Berührung zu bringen.“ (Jon Kabat – Zinn)

Das gezielte Training der Achtsamkeit führt nachweislich dazu, sich besser entspannen zu können. Körperliche und psychische Symptome z.B. psychosomatische Erkrankungen, Erschöpfung, Bluthochdruck, Burn-out-Syndrom, Schmerzen, Schlafstörungen, Angst und Panik, Depression, Herzerkrankungen, u.v.a.m. werden deutlich vermindert.

Sie lernen mit Stress im privaten, wie im beruflichen Alltag anders umzugehen und ihn so zu reduzieren.

Achtsamkeitsübungen helfen Ihnen dabei, mehr Selbstvertrauen, Vitalität, Lebensfreude und Akzeptanz in Ihr Leben zu integrieren, und dienen so der Gesundheitsförderung und Prävention.

Mehr Informationen

Empowerment für Werkstatträte

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Fortbildung zur geprüften Fachkraft zur Arbeits- und Berufsförderung

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Gesprächsführung mit psychisch beeinträchtigten Menschen

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Schulung für Frauenbeauftragte

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Achtsamkeit-Entspannung ist folgenden Produktgruppen zugeordnet:

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